Идеальный вес – калькулятор ИМТ (Индекс Массы Тела)

Введите свой рост в сантиметрах. Например, 165 см Введите свой вес в килограммах. Например, 50 кг ИМТ = Для расчета используется формула ИМТ=вес/рост^2 ИМТ – довольно простой способ расчета, не требующий много данных. Однако и весьма неточный. Ибо не учитывает соотношение мышечной и жировой ткани,…

Идеальный вес – калькулятор жира в организме (RFM – Relative Fat Mass)

Выберите пол: Мужчина Женщина Введите свой рост в сантиметрах. Например, 165 см Введите окружность талии в сантиметрах. Например, 60 см Относительная масса жира = Для расчета используются следующие формулы: RFM для мужчин: 64-(20*рост/окружность талии) RFM для женщин: 64-(20*рост/окружность талии)+12 Несмотря свою простоту, данная методика расчет…