ИБС, стенокардия - профилактика

Профилактика стенокардии

У пациентов со стенокардией наблюдается отложение холестерина во внутренней оболочке сосудов. Данная причина приводит к потребности сердца в усиленном притоке крови, происходит нехватка кислорода и как следствие – боли в груди. Возникновение стенокардии – печальная новость, которая означает постоянную угрозу для здоровья человека. Если данное заболевание…

вторичная профилактика ИБС

Меры вторичной профилактики ишемической болезни. Питание и курение – объекты особенного внимания

Никотиновая зависимость Для вторичной профилактики ишемической болезни сердца необходимо избавиться от вредной привычки – курения. Подробнее о влиянии курения на сердце – сердце после курения. Данный процесс позволяет снизить уровень развития атеросклероза, переноса «плохого» холестерина к стенкам сосудов, а также уменьшить риск появления сердечно –…

какие продукты полезны для сердца

Какие продукты полезны для сердца

Многие думают, что для сердца вредны холестерин, животные жиры. Это не совсем так. Холестерин откладывается в сосудах не столько из-за того, что поступает в излишке с пищей, сколько по ряду других причин – воспаление, нездоровый малоподвижный образ жизни, артериальная гипертензия и прочие. Хотя употребление животных…

профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

ПАМЯТКА – профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Когда говорят о сердце, часто подразумевают обиталище чувств. Хотя современная наука не согласна с таким взглядом на природу чувств, на функции сердца – проблемы с сердцем могут доставить немыслимые страдания. Как самому человека, так и тем, кому он подарил «место» в своем сердце. В сердечно-сосудистой…

профилактика инсульта, профилактика инфаркта

Инфаркт, инсульт: курите? Тогда мы идем к Вам!

Сердце человека и профилактика нарушений его работы Сердце человека – один из главнейших органов во всём организме человека. Если без некоторых других человек может жить как-то, то без сердца не проживет и нескольких минут. Оно обеспечивает кровью все органы, каждую клетку в организме. При этом,…

профилактика рака и сердечно-сосудистых заболеваний

Одновременная профилактика болезней сердца и рака

Значимость Основная причина гибели людей – сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Поэтому каждый, кто хочет долго и активно жить, должен проводить профилактические меры, направленные против именно этих нарушений. К тому же, большинство превентивных мер по предотвращению рака и болезней сердца и сосудов, весьма схожи и даже…

хороший стресс

Борьба со стрессом или хороший стресс для сердца

Содержание статьи Что такое стресс Про мифы касательно стресса Стресс полезный и вредный Тезисно о некоторых исследованиях и экспериментах, касающихся стресса Влияние стресса на сердечно-сосудистую систему Конкретные рекомендации Резюме (ЕСЛИ ХОТИТЕ БЫСТРЫЙ ОТВЕТ – ВАМ СЮДА) Что такое стресс? Стресс – новая ситуация для организма,…

сухофрукты для сердца

Сухофрукты для сердца

Калий – незаменимый микроэлемент для человеческого организма. Он участвует в поддержании водно-электролитного баланса, передаче нервного импульса, обмене веществ внутри клетки. Калий обеспечивает сократительную функцию мышечной ткани, в том числе и главной мышцы в теле – сердечной. Микроэлемент должен поступать в организм извне, и люди давно…

профилактика ишемической болезни сердца

Первичная профилактика ИБС

Ишемическая болезнь сердца – острое патологическое заболевание, связанное с нарушением работы сердца и его кровеносных сосудов. Основная причина сбоя работы сердца – нехватка кислорода. Колоссальную нагрузку испытывают те люди, у кого уже случалась ишемическая болезнь сердца. С его повторным проявлением возникают: инфаркты, гипертония, нарушение кровообращения…

полезная спортивная брадикардия

Спортивное сердце, развитие выносливости сердца и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Существуют полезные варианты «спортивного сердца» и вредные. Углубляться в детали, чтобы было и понятно, и правильно – задача для отдельной статьи. Поэтому сейчас мы лишь рассмотрим, какими спортивными дисциплинами стоит заниматься для развития полезной спортивной брадикардии, выносливости сердца. Лучший результат для тренировки сердца дают следующие…